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洗床单不做这件事,你的床永远是脏的系列之二

有些小伙伴,把床单睡出包浆了,也不舍得换洗。还有些小伙伴换季的时候,会直接把柜子里的被褥拿出来盖,这样真的对吗?你以为被褥在柜子里干干净净、岁月静好,其实过去一个冬天,尘螨早已在里面繁殖出四十四世同堂。

大家听到这里可能慌了,想到身上新长的痘痘,恨不得立刻冲回家除螨。等等,冤有头债有主,身上长痘的原因大多数是细菌。就算是螨虫诱发的长痘,也根本不是尘螨!所以,正常情况下,尘螨对人害处不大。但如果你对尘螨过敏,那事情就麻烦了 ——尘螨可能让你睡不好觉一般来说,我们的过敏原分为「食品过敏原」和「吸入过敏原」。尘螨和花粉一样,都属于「吸入过敏原」,有可能导致「过敏性鼻炎」。只要吸入一点点进入鼻子,就会打喷嚏、鼻塞、流眼泪,甚至可能身上起疹子而尘螨则是家居环境中,引发鼻炎的主要过敏原。其中包括尘螨的尸体和粪便。

首都医科大学的一项调查研究中显示,在过敏性鼻炎患者中,最常见的过敏原就是粉尘螨和屋尘螨(两种室内常见尘螨),致敏率分别有 47.3% 和 41.7%。如果你闻见室内灰尘、或者躺在床上时,容易鼻塞、打喷嚏。又或者晚上呼吸不顺畅、睡不好,早上一起床就不断打喷嚏,很有可能就是对尘螨过敏了。需要赶快除螨!

 

信息来源:区卫健局
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